Home / Posts tagged "moncler"

Moje předsevzetí

        Letos jsem si poprvé dala novoroční předsevzetí, nebudu se cpát nezdravým jídlem a fastfoody, začnu opravdu cvičit a vratim se zpet ke zdrave vyzive. Za loňský rok se má životospráva zhoršila o 180 stupňů a já moc dobře vím, že mé tělo už vysílá všechny varovné signály, že bych se měla vrátit zpět do původních kolejí, začít cvičit a jíst zdravě. A protože mi byla zjištěna alergie na pšeničnou mouku, musím také převrátit svůj dosavadní jídelníček a zvyknout si, že bílé rohlíky, pizza nebo dortíčky jsou pro mě passé. A věřte mi, že zatím to pro mě lehké není, protože já miluji pečivo, těstoviny a prostě všechno, co obsahuje pšenici. Nejhorší jsou dny, kdy nemám téměř vůbec čas a začnu padat hladem. Normálně bych sáhla právě třeba po housce se sýrem, která by můj hlad uspokojila, teď mám ovšem smůlu…Dáváte si nějaká předsevzetí a pokud ano, dodržíte je nebo je brzy vzdáte? 

Hanka

Read more …